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别慌，留好购物小票和过期食品。依据《食品安全法》第148条，你可向超市索要价款十倍或一千元的赔偿（以高者为准）。若超市拒赔，直接拨打12315投诉或向法院起诉，证据确凿，法律定会为你撑腰。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一大福体育网页版登录入口。

先别急，这种情形法律支持你。保存好购物小票、过期食品实物和付款记录，最好再拍个视频。直接找超市要求按《食品安全法》第一百四十八条赔偿，退货款并支付价款十倍赔偿，不足一千元按一千元算。超市耍赖不赔，就向市场监督管理机关投诉举报，请求行政处理并组织调解。再不行，凭证据向法院起诉。注意保留好证据链，别把实物丢了。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一大福体育网页版登录入口。