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“扰民”没有全国统一的单一时间段，要结合噪声类型、分贝、地点和当地规定。住宅区通常夜间应降低噪声，施工、装修、商业经营可能有更严格时段。请先记录噪声时间、来源和影响，联系物业或社区劝阻；持续扰民可向生态环境、城管、公安或12345投诉，必要时申请噪声检测并保存工单。若造成实际损害或对方拒不改正，可依据相邻关系向法院请求停止侵害、赔偿损失。

根据《噪声污染防治法》规定，晚上22点到次日早上6点属于法定“夜间”时段，此期间若产生持续、影响他人正常休息的噪声（如装修、高音量音乐等），就可能构成扰民。白天时段（6点至22点）一般以“是否超过环境噪声排放标准”来判断，比如持续高分贝施工或娱乐活动。如果遇到这种情况，建议先与对方沟通协商，或向社区、物业反映调解；若无效，可报警处理或通过诉讼维权。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一大福体育网页版登录入口。